Às vezes pode ser desagradável deixar o mundo a nossa volta acalmar.
Sem distrações, somos forçados a ficar sozinhos e refletir.
Isso nem sempre é fácil, especialmente quando os afazeres começam a dominar nossa mente.
Uma boa sugestão, é manter um bloco de anotações e uma caneta ou um gravador ao lado da Cama, e quando você pensar em um assunto, tome nota; uma vez fora da sua cabeça, o assunto vai parar de incomodá-lo e você vai perceber que poderá cuidar dele mais tarde.
(fonte: 1001 dicas para administrar sua vida)
Bom final de semana!
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